Plastrons boxe

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Le san shou ou san da est un art martial d'origine chinoise créé au XX siècle.

C'est un art martial très complet alliant la boxe pieds-poings et la saisie projection. En outre le san shou est représenté comme un sport de combat car il suit les règles de compétition strictes respectant l’esprit sportif. Afin de mieux comprendre la voie du san shou, chaque pratiquant doit connaître l’histoire du san shou, comment et pourquoi il a été créé et a fait place au san da.